为深入贯彻落实学生心理健康教育工作要求，帮助学生掌握情绪管理与压力应对的有效方法，2025年5月29日，青春健康同伴社在淄博校区文法西楼A104报告厅组织开展“合理情绪疗法及应用”心理健康专题讲座。本次讲座由周村第三人民医院副主任护师崔丽萍主讲，帮助学生以科学方法驾驭压力，用阳光心态赋能人生。
崔丽萍结合生动案例，围绕学生常见的情绪波动、学习压力、人际交往困扰等，深入浅出地讲解了心理调适的科学方法，让同学们正确认识心理健康的标准、情绪、人际关系，如何学会调解情绪，有效缓解学习和生活压力。
活动中，崔丽萍巧妙运用心理游戏、角色扮演等方式与学生进行互动，在轻松的氛围中引导学生们学会应对心理问题的方法与技巧，学会从内心深处汲取力量，从而更加自信地面对学习和生活中的各种挑战。
此次讲座不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的启迪。通过专业、生动的讲解，帮助学生掌握合理情绪调节的方法，为构建“健康校园”注入了新的活力。未来，学院将多措并举开展心理健康系列活动，不断完善心理服务体系，让学生心灵沐浴阳光，保持积极乐观的心态，助力学生在成长道路上轻装前行，绽放生命光彩。
撰稿：李中旭 一审：张娟 二审：杜锋 三审：马勇
